Objectifs :

S’arrêter un moment, s’isoler de son milieu habituel, prendre du recul sur soi et sur la vie, voilà une définition possible d’une retraite. Se retirer dans le calme et le silence est à la fois un besoin de notre psychisme et une nécessité dans notre époque moderne, pour nous ressourcer, faire le point, nous recharger avant de continuer notre chemin, notre Dao (tao). Profitons donc de ces 3 jours. Pour vous assister dans cette démarche vous aurez à votre disposition 3 méthodesfondamentales :

• Le Qi Gong (tchi kong):

-   travailler et développer la maîtrise de l’énergie,

-    Initiation et perfectionnement aux exercices chinois de santé, aux Qi Gong méditatifs et aux      Gong taoïstes,

-    pratique d’automassages,

-    tonification des organes,  et préparation du corps à l’hiver.

 

• La philosophie :

Nous aborderons  la philosophie taoïste, l’un des trois piliers de la sagesse ancestrale chinoise et nous  promènerons dans le texte du vieux maître Lao Zi (lao tseu) : le Dao De Jing (tao te king).

Lire, contempler, s’imprégner, réfléchir, méditer, discuter sur ces messages qui ont traversé le temps nous sont transmis et confiés.

Là, il sera mis en évidence que nous sommes tous des philosophes, à l’instar de Mr. Jourdain et de sa prose. Nous philosopherons donc et pourrons nous épauler les uns les autres pour tenter d’apporter de modestes réponses à quelques unes de nos belles et grandes questions existentielles.

 

• La méditation :

« Pauser » et reposer le mental. Développer nos capacités à mieux embrasser notre vie, et à jouir pleinement de nos potentialités.

Méditer pour aller explorer quelques contrées encore méconnues en nous.

Méditer pour plonger dans l’interne, la partie la plus noble de notre personne.

Méditer pour nous aider sur notre chemin vers la sagesse.

Lors de ce séjour vous profiterez également de moments de détente, de repos, de relaxation, de respiration, de marche, de partage d’échange et de discussion entre participants.

Proposition de PROGRAMME :

 

• Arrivée le vendredi soir 8 novembre :

Découverte du lieu et installation, présentation du séjour, causerie libre.

Repas à prévoir.

• Plan type des journées (susceptible d’aménagements) :

 

7h30 - 8h10   :  méditation (facultatif)

8h10 - 8h30  :   réveil du corps, réveil des sens.

8h30 - 9h30   :  petit déjeuner

9h30 - 12h     :  Qi Gong (avec une pause)

12h - 13h30  :  déjeuner

13h30 - 14h30 :  temps « affranchi ». Il est conseillé : repos, sieste, lecture, méditation, marche digestive, ou autre activité calme et solitaire à votre convenance.

14h30 - 16h    :   Philosophie (Tao) et échanges philosophiques

16h - 16h15  :   pause

16h15 - 18h30  :   Qi Gong

18h30 - 19h 30 :   temps libre

19h30 - 21h  :   dîner

21h – 22h30  :   méditation et discussion paisible

 

Si la météo le permet, le dimanche 10 novembre nous irons effectuer une marche méditative en bord de mer.

 

Le formateur est à votre disposition en différents moments de la journée pour des entretiens individuels, si vous le désirez.

 

Fin du stage le lundi 11 novembre à 16h30.

 

Le formateur : Christian POIRRIER

Pratique le Qi gong depuis 1994 et l’enseigne depuis 1998. 

Initié, formé, diplômé et perfectionné aux arts énergétiques chinois par : 

- Gérard TIMON et le Cercle Sinologique de l’Ouest de Rennes en Qi Gong, culture traditionnelle chinoise et philosophie taoïste, méditation.

-  François DUCCOTERD (Lyon) en Qi Gong, Tuina (massage thérapeutique), Xin Li (psychologie et psychiatrie), philosophie taoïste, méditation taoïste.

-  Patrick SHAN ( fondateur de l’école du C.E.D.R.E., et héritier de l’enseignement du professeur LEUNG KOK YUEN ) en Médecine Traditionnelle Chinoise et Xin Li(psychologie), méditation.

- Jean PÉLISSIER (autre héritier de l’enseignement du professeur LEUNG KOK YUEN) en diététique chinoise.

 

Est aussi praticien en Feng Shui et Bazi (bilan énergétique chinois).

Par ailleurs, est formateur spécialisé dans le développement des potentiels humains, la gestion du stress et des émotions.

 

 

 

Tarif du stage  

 

Animation : 180 €

165 € si l’inscription est effectuée avant le 12 octobre 2013.

Réduction de 15 € par personne pour les couples.

 

+ Hébergement en pension complète : 144 €

 

Gîte à Salles sur mer en Charente Maritime, près de La Rochelle.

 

Nombre de places limitées. Ouverture du stage à partir de 6 personnes.

 

 

 

Bulletin d’inscription

 

Et chèque d’arrhes à adresser au siège de l’association :

 

Ateliers Énergétiques du Colibri

Chemin du colibri

La Barre

86300 CHAUVIGNY

 

Nous signaler si vous souhaitez une facture.

La feuille de route comprenant les dernières précisions organisationnelles vous sera adressée à réception de votre inscription complète (bulletin et chèque d’arrhes joint).

 

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Je m’inscris à la Retraite Taoïste
des 9, 10 et 11 novembre 2013, gîte à Salles sur mer (près de La Rochelle, Charente maritime).

J’ai bien noté que le prix du séjour inclus l’animation et l’hébergement (possibilité de n’opter que pour l’animation et les repas si vous résidez localement) et que le meilleur prix n’est assuré qu’en cas d’inscription avant le 12 octobre 2013.

Je verse un chèque d’arrhes de 100 €.

 

Prénom : ………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Nom : …..………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Adresse :………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Code postal et ville : ………………………………………………………………………………………………………………………

Téléphone : …………………………………………………………………………………………………………………………………...

Email :……………………………………………………………………….@...............................................................................

 

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