Mais pourquoi enfin ?

 
Parce que c’est la saison de l’année pendant laquelle nous sommes sensés nous reposer ; comme le soir après une bonne journée de travail lorsque nous allons enfin nous coucher.
 
En effet, selon les chinois, une année de douze mois se confond sur un cercle avec une journée de 24 heures. Le 21 décembre il est minuit à l’horloge de l’année. Alors qu’au solstice d’été il est midi. La mi-novembre correspond à 22h30, heure à laquelle nous allons normalement nous coucher.
 
Et alors ?
 
Et alors, de même que nous dormons la nuit pour être en forme le lendemain matin, de même il serait raisonnable de nous reposer pendant l’hiver afin d’être en forme pour la nouvelle année (énergétique) qui débute avec le « nouvel an chinois ».
 
N’oubliez pas que l’hiver est la saison pendant laquelle le ressort en nous se comprime pour mieux se détendre au printemps. Il est évident que mieux nous nous serons reposés cet hiver, plus nous aurons comprimé « le ressort » et mieux nous nous sentirons au printemps et toute l’année qui vient.
 
Et pourquoi l’hiver est-il si important pour la tradition chinoise ?
 
Parce que c’est la saison où le Rein devient l’Empereur. Il est essentiel de bien comprendre que notre « Rein énergétique » - qui englobe les reins organes, mais aussi les surrénales et les organes sexuels en MTC - est le pilier de notre santé. C’est lui la « batterie » de notre corps sur laquelle nous tirons sans compter au point de nous sentir très souvent « à plat », voire « vidés ».
 
Or, selon la MTC notre santé dépend beaucoup du bon état de nos Reins énergétiques. Et plus nous avançons en âge, plus cette réserve d’énergie devient importante. Un centenaire est surtout une personne qui a les « Reins solides » de naissance et qui a su en prendre soin…
 
Qu’est-ce que nous pouvons faire à cette saison pour aider notre Rein ?
 
Le Rein énergétique est en lien en MTC avec l’élément EAU, la saveur salée, la couleur noire que nous pouvons porter à cette saison.
 
- D’une manière générale « levons le pied » en hiver. Essayez d’en faire moins, de vous reposer davantage. Ce n’est pas le moment de faire des grands travaux ou des exploits sportifs ou sexuels (la sexualité est liée au Rein en MTC). C’est au contraire la saison des bilans et de l’introspection, le moment de se poser.
 
- Pratiquons le « calme mental » qui est la voie vers le silence intérieur dont nous allons avoir de plus en plus besoin pour garder notre équilibre. Relire la lettre de cet été sur ce sujet : http://www.pierremougel.com/news-ete-2013/
 
- Essayons de systématiquement « dormir » avant 23 heures, car nos Reins énergétiques se rechargent la nuit surtout entre 22h et 2h du matin. C’est pour cette raison qu’il est dit que « les heures de sommeil avant minuit comptent double ».


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